En octobre c’est le grand retour des courges et des citrouilles ! Ça tombe bien le froid revient et elles nous permettent de préparer de bons petits plats réconfortants.

Les fruits et légumes d’été disparaissent complètement et les pommes et les poires sont dans leur pleine saisons.

Côté cueillette sauvage, c’est la pleine saison pour les champignons ! Profitez-en ! Mais attention, bien sûr on se fait aider d’un connaisseur.

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Les légumes de saison automne – octobre

Les fruits de saison automne – octobre

Plantes sauvages et fleurs comestibles automne – octobre